norr

  1. Intervallträning.

    Intervallträning.

    Nu låter det som jag är grymigheten själv på träning. Men det är jag tyvärr inte. Har i hela livet vetat om att träning är bra, men jag klarar mig utan. För några år sedan insåg jag att så inte va fallet. Doktorn sa frun behöver gå ner lite i vikt, träna en del så ska du se att artrosen ger med...
Toppen