1. Blir du medlem nu i Husbilsklubben.se och betalar inträdesavgift och årsavgift så gäller årsavgiften både för resterande del av 2019 samt hela år 2020. Mer information finns här: www.husbilsklubben.se/ny

    Husbilsklubbens årsmöte år 2020 kommer att hållas i Mariestad. Mer information finns här: Årsmöte 2020

    Stäng meddelande

165/65 i blodtryck?

Tråd startad i 'Hälsoresan' av Jappe, 20 Juli 2014.

  1. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    På grund av sviktande hälsa som i sin tur påstås bero på ett stillasittande liv med en cigarett i mungipan mest hela tiden så har jag börjat motionera lite grann på senaste tiden. Efter morronrundorna runt huset i snabb takt, bara 600 meter totalt men dock, så mätte jag blodtrycket som var 165/65 med 85 i puls. Konstiga värden som jag skulle vilja få synpunkter på.

    Att få kontakt med läkare eller sköterska så här i semestertiden är nog inte lätt så jag vänder mig till detta eminenta forum i stället, ett forum där all världens kunskap finns (nästan i alla fall). Till saken hör att jag efter några dagars flitigt motionerande (allt är relativt) så mådde jag ovanligt bra i morse, 122/72 och 72 i puls.

    165/65 efter lite ansträngning gör mig lite bekymrad och får mig att undra. 100 i skillnad mellan över- och undertryck verkar vara väl mycket samtidigt som pulsen bara gick upp till 85!? Jag kanske borde sluta med detta ihärdiga motionerande och låta kroppen få välbehövlig vila efter ett liv i sus och dus.

    Är motion skadligt för människokroppen, tro?

    Jappe
     
    brittan, Uno och LadyMcLain gillar detta.
  2. aake

    aake HBK Medlem

    Inlägg:
    4,459
    Kommun:
    Krokom
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    1270
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Inte i något avseende alarmerande värden, Jappe.
    Vore jag i dina kläder skulle jag fortsätta med dessa stillsamma promenader, men avstå från kontroller av puls och blodtryck. Att inta sotsängen är naturligtvis ett alternativ som alltid står öppet om man tycker det är träligt att röra sig.
    Lycka till!

    aake
     
    Uno och Jappe gillar detta.
  3. aake

    aake HBK Medlem

    Inlägg:
    4,459
    Kommun:
    Krokom
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    1270
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Detta förbaskade stavningsprogram i IPad! Rena turen att jag noterade att programmet i mitt inlägg ovan hade ändrat "sotsängen" till "oststänger"!

    Jag skulle ha känt mig ansvarig om den käre Jappe hade ätit ihjäl sig på oststänger.

    aake
     
    husbilar, Jes och Lillian, Uno och 2 andra gillar detta.
  4. marunga

    marunga HBK Medlem

    Inlägg:
    916
    Kommun:
    Tranemo
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    14029
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Tycker värdena är ganska OK. Men ta inte trycket efter motion, det ställer bara till det.

    På det hela är du nog ganska frisk.

    /M
     
    Uno, Haren och Jappe gillar detta.
  5. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Tack aake! Jag fortsätter med motionerandet. Det tycks ha god inverkan på vissa peristaltiska rörelser i kroppen också!

    Mitt stavningsprogram i iPaden tog jag bort. Ganska enkelt, tycker jag mig minnas men blir du inte av med gisslet så kan jag försöka ta reda på hur jag gjorde. Annars ställer nog Knarrevik upp!

    Jappe
     
    Jes och Lillian, Uno och hianders gillar detta.
  6. Riviera

    Riviera HBK Medlem

    Inlägg:
    784
    Kommun:
    Båstad
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    139
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Blodtrycket skall tas efter 5 minuters absolut vila (de riktigt rättrogna också i mörker). Kan gärna upprepas flera gånger.

    Detta slarvas det med på många vårdcentraler. Så blir det också mycket blodtryckspiller.
     
    Uno gillar detta.
  7. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jag känner till detta Riviera, men jag tycker ändå det är intressant att mäta blodtrycket strax efter en liten men ansträngade motionsrunda. 5 - 10 minuter senare tar jag trycket igen och då är det mer normala värden, ibland ända nere i 100/60 men med hög puls, runt 90, vilket jag tycker är för högt. För femtio/sextio år sedan hade jag alltid 120/80 i tryck och 60 i puls. Det är dit jag siktar nu! :D:D:D

    Jappe
     
    Uno och LadyMcLain gillar detta.
  8. aake

    aake HBK Medlem

    Inlägg:
    4,459
    Kommun:
    Krokom
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    1270
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jappe

    Jag har inte lika höga ambitioner som du. Jag vore helt tillfreds med att bli 30 - 40 år yngre.

    aake
     
    Uno och Jappe gillar detta.
  9. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Per aspera ad astra! Men det blir väl som vanligt: siktar man mot himlen så når man trädtopparna! Alltid något!

    Det här envetna motionerandet kanske ger biverkningar i form av utslitna leder m.m. Det enda som har fungerat bra i min arma kropp är faktiskt alla leder.

    Jappe
     
    Jes och Lillian och Uno gillar detta.
  10. aake

    aake HBK Medlem

    Inlägg:
    4,459
    Kommun:
    Krokom
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    1270
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Stavningshjälpen gick lätt att ta bort. Man går in på Inställningar och väljer där Tangentbort och kan sedan inaktivera Stavningskontroll och Automatisk korrigering.
    Men lite synd var det kanske ändå att vi inte hann få reda på vad som är dödlig dos av oststänger?

    aake
     
  11. marunga

    marunga HBK Medlem

    Inlägg:
    916
    Kommun:
    Tranemo
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    14029
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Skall du slita ut lederna med motion vid din ålder får du nog ligga i..



    /M
     
    Jes och Lillian, Uno och Jappe gillar detta.
  12. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Hmphrr!
     
    Uno och aake gillar detta.
  13. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jag har gått 600.000 centimeter idag! Redan! Det är en sträcka som motsvarar 1000 plåtisar uppställda i en lång rad med gott om plats emellan! Dagen är inte slut än! Innan det blir mörkt kan jag ha gått en miljon centimetrar! Det var väldigt längesedan jag gick så långt på en dag och inte en enda gång under det här årtusendet! Blodtrycket går ner hela tiden liksom pulsen. Fortsätter det så här så har jag snart inget blodtryck kvar!

    Jappe
     
    Jes och Lillian, Uno, LadyMcLain och 1 annan gillar detta.
  14. Gunnar

    Gunnar HBK Hedersmedlem Admin medlem

    Inlägg:
    15,522
    Kommun:
    Malmö
    Medlemskap:
    2040
    HBK-Nr:
    5
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Tyvärr Jappe, den dagen kommer för oss alla, gäller bara att hålla trycket uppe så länge som möjligt. :)
     
    Uno, Sjöberg och Jappe gillar detta.
  15. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Att motionera mycket för att hålla kroppen i trim kan ge vissa biverkningar, har jag upptäckt! Att pilla på datorn varma sommardagar brukar inte vara något problem men hur gör paddmänniskorna egentligen i värmen när svetten rinner till på kropparna och därmed även på fingrarna?

    Alla som pillat på en padda med fuktiga fingrar förstår omedelbart vad jag menar!

    Jappe
     
    Uno gillar detta.
  16. Marianne & Ranko

    Marianne & Ranko HBK Medlem

    Inlägg:
    4,638
    Kommun:
    Göteborg
    Medlemskap:
    2025
    HBK-Nr:
    12537
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jag har hört att blodtrycket & pulsen går ner med åldern, helt naturligt. Att stolen är döden och att vår Asta som är 93 och bor i min trappuppgång drar iväg varje dag med sin rullator och mår prima. Du är på rätt spår Jappe! Komplettera bara med riktig mat (lite av varje) så att du har tillräckligt med energi till dina centimeter-promenader... "många bäckar små"...
     
    Uno och Jappe gillar detta.
  17. knarrevik

    knarrevik HBK Medlem

    Inlägg:
    17,562
    Kommun:
    Lysekil
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    3172
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jag har märkt att blodtryck och puls sjunker en stund efter hård ansträngning.
    Efter 418 trappsteg och 140 meters höjdskillnad upp till Aksla var pulsen hög, trycket nästan obefintligt och benen känns som spagetti. Trots en kall öl har trycket svårt att återhämta sig.

    image.jpg
    Aksla Ålesund
     
    Senast ändrad: 20 Juli 2014
    Jes och Lillian, Tommy-59, Uno och 3 andra gillar detta.
  18. krinil

    krinil HBK Medlem

    Inlägg:
    2,184
    Kommun:
    Vellinge
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    4750
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Herregud Marunga! Förstår du vilket ansvar du tar på dig med ett sådant uttalande? Fast jag förmodar att du bara menar Jappes kroppsliga hälsa? =)
     
    Uno gillar detta.
  19. Jappe

    Jappe FD. HBK Medlem 2017

    Inlägg:
    18,330
    Kommun:
    Orust
    Medlemskap:
    2017
    HBK-Nr:
    661
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Jag skrev en liten dikt om krinil en gång där jag undrade om

    han var en sån där försäljare med rutig blazer
    en sån där liten besvärlig en som väser
    "köp nu min vara eller försvinn
    här tål vi inte någe svinn"!

    så han är ju ursäktad men han borde ha kommit över det vid det här laget! :D
    För övrigt har jag helt ändrat uppfattning om Rieslingarna. Dom smakar inte fotogen längre!

    Jappe
     
    Uno gillar detta.
  20. krinil

    krinil HBK Medlem

    Inlägg:
    2,184
    Kommun:
    Vellinge
    Medlemskap:
    2019
    HBK-Nr:
    4750
    Sv: 165/65 i blodtryck?

    Hallå Jappe. Precis hemkommen efter semester i bl a Moseldalen. Drack många goda rieslingviner och tänkte faktiskt på dig varje gång! =)

    :-/<rister
     
    Tommy-59, Uno, Bengt.O och 1 annan gillar detta.

Husbilsklubben.se använder egna och tredjeparts cookies för att förbättra din användarupplevelse.